Psycho-educatie

Als je een diagnose hebt zoals AD(H)D, een vorm van autisme, ODD, hechtingsstoornis of borderline kan het dagelijks leven heel complex zijn.

Naar school gaan, huiswerk, het omgaan met leeftijdgenoten en je ouders of docenten, het kan je veel moeite kosten; je probeert telkens te ontdekken hoe dingen werken en je probeert steeds het goed te doen. Voortdurend vraagt dit inzet, energie en uithoudingsvermogen. Dit kan frustratie opleveren.

Psycho-educatie is een gesprek waarin je uitleg krijgt over wat de diagnose betekent. Je onderzoekt wat jij in je dagelijks leven merkt door je diagnose, waar je last van hebt en ook wat voordelen zijn. Doordat je meer zicht krijgt op hoe dingen bij jou werken, kun je in je dagelijks leven meer invloed ervaren en minder frustratie.

Ervaring leert dat 5 gesprekken van 30 tot 45 minuten verhelderend zijn.